Alessandra Lavista
Da sempre vivo il mio percorso professionale e personale con una bussola precisa: unire tecnica, relazione e consapevolezza.
Il mio viaggio nasce dal mondo equestre, dove per anni ho lavorato sul campo come istruttrice, addestratrice, agonista (per un breve periodo) e formatrice. Ma è stato proprio il rapporto con l’altro — cavallo o persona — a mostrarmi quanto le nostre performance, le nostre scelte e il nostro benessere dipendano da come ci conosciamo e da come comunichiamo.
Questa consapevolezza mi ha portata al coaching: prima come allieva, poi come professionista certificata.
Ed è qui che è nato EthoCoach®, il mio metodo.
Cos’è EthoCoach®
EthoCoach® è un metodo integrato che unisce gli strumenti del coaching tradizionale con la scienza del comportamento animale.
Perché quando lavoriamo sulla relazione con un cavallo, con un cane o con un cliente… non ci sono trucchi né scorciatoie: c’è solo la chiarezza di ciò che sei, di ciò che chiedi e di come lo chiedi.
Nel tempo ho scelto di specializzarmi anche nella gestione delle paure, dei blocchi emotivi e nel recupero post trauma in sella — una delle richieste più profonde e importanti che ricevo, soprattutto da adulti che vogliono ritrovare fiducia, sicurezza e piacere nel montare.
Per chi è questo lavoro?
Lavoro con sportivi, istruttori, team e singole persone che vogliono:
- Superare blocchi, autosabotaggi e paure,
- Definire i propri obiettivi con lucidità,
- Trovare una direzione autentica,
- Migliorare la comunicazione e la gestione emotiva,
- Diventare consapevoli del proprio valore…
Sia in Campo che nella Vita.
Il Coaching, per me, è questo:
Un allenamento mentale ed emotivo.
Un viaggio potente, ma pratico.
Un lavoro profondo, ma concreto.
Un percorso in cui impari a riconoscere chi sei, per diventare chi scegli di essere.
Che tu sia in sella, in carriera o in un momento di passaggio, non esiste percorso più importante di quello che fai dentro di te.
Io ci sono.
Per accompagnarti, guidarti e — soprattutto — per aiutarti a riconoscerti.